Лунатизм — частое явление в детский и подростковый период, которое проявляется ходьбой и разговорами во сне.
Его проявление нередко пугает родителей, так как ребенок в этот момент ведет себя неосознанно и может по неосторожности причинить себе вред.
Для предотвращения проблемы важно знать возможные симптомы и признаки лунатизма.
Причины возникновения и развития
Сомнамбулизм — специфическое состояние человека во время сна, когда он начинает проявлять физическую активность: ходить, бегать, совершать определенные действия и т. д.
В редких случаях такое состояние может довести до травм или несчастных случаев.
Патология считается одним из типов расстройства сна. Чаще она проявляется у детей до 10 лет или у подростков в период полового созревания.
- недостаточное развитие, устойчивость нервной системы молодого организма;
- сильный стресс, эмоциональное напряжение, неврозы;
- хронический недосып, частые бессонницы;
- сильный детский испуг перед засыпанием;
- физическое или эмоциональное перенапряжение в течение дня;
- травмы головы, черепа, например, сотрясение мозга.
Патология обычно проявляется под воздействием раздражающих факторов:
- громкий звук;
- яркий свет (повлиять может даже свет луны в окно);
- резкое включение яркого света.
Как проявляется патология
Движения во сне бывают как резкими, хаотичными, так и медленными, плавными.
Иногда человек просто ходит по квартире, трогает предметы, в некоторых случаях действия могут быть достаточно сложными, например, лунатик может начать уборку или уйти из дома.
Чаще всего в период сомнамбулизма спящего практически невозможно разбудить, он не реагирует на слова, крики.
Трогать, пытаться причинить ему боль не рекомендуется: резко проснувшись, у него может произойти сильный испуг или приступ агрессии.
У детей дошкольного возраста и подростков существует ряд общих признаков, по которым возможно определить лунатизм:
- Отсутствие сознания, оно нарушено в этот период. Спящий может ходить, совершать действия, однако не реагировать на имя и вопросы, не замечать окружающих людей.
В редких случаях он слышит вопросы, даже отвечает на них, однако ответы будут несвязные.
- Открытые глаза. В процессе у лунатика открыты глаза, но взгляд устремлен вдаль, зрачки почти не двигаются.
- Отсутствие эмоций. Отсутствует любая мимика на лице, все движения заторможенные, даже при наличии опасности ребенок никак не реагирует.
- Пробелы в воспоминаниях. Процесс лунатизма стирается из памяти, если днем спросить у чада о ночных действиях, он ничего не вспомнит.
Иногда глаза лунатика могут быть закрыты, однако это не будет мешать ему четко ориентироваться в пространстве и свободно передвигаться.
Маленький малыш, натыкаясь на препятствие, не всегда сможет его обойти, в таком случает он начинает топтаться на месте, бормотать или просто качаться.
Также у всех детей существует одинаковая особенность завершения эпизода. Они спокойно самостоятельно возвращаются в свою кровать и продолжают крепко спать до утра.
Как понять, что у ребенка есть склонность к сомнамбулизму
Заметить первые симптомы патологии несложно, если обращать внимание на детское поведение во время сна.
Склонность к сомнамбулизму присутствует, если человек разговаривает, часто вздрагивает, шевелит конечностями, покачивается.
Но если малыш во сне встал на колени, начал покачиваться или садится на кровати, наклоняется вперед, а потом резко возвращается в положение лежа, поведение указывает на первые признаки проявления лунатизма.
Помимо этого, родителям важно обращать внимание на чадо в течение дня: его поведение, настроение, разговоры.
При своевременном обнаружении нервных перенапряжений, стрессов или неприятных ситуаций возможно избежать проявление сомнамбулизма.
Повзрослевший человек в данный период своей жизни очень чутко и остро реагирует на любые происходящие вокруг вещи, поэтому даже незначительная ситуация вызывает у подростка сильный эмоциональный всплеск.
Еще больше о симптомах и признаках недуга узнаете из этого видео-ролика:
Лунатизм является расстройством сна, часто проявляется у малышей и подростков в силу еще не до конца сформированной психики.
Такая патология в большинстве случаев не опасна и проходит со временем сама.
Однако родителям важно быть внимательными к детям, обращать внимание на их поведение как в дневное время, так и в период сна.
