Ожирение у детей и подростков: профилактика, последствия и осложнения

По определенным причинам у детей и подростков может развиться ожирение. Оно наносит серьезный вред организму, приводит к развитию различных патологий.

Если не принять меры, не приступить к лечению, последствия могут быть серьезными, опасными для здоровья и общего состояния человека.

Чем опасно ожирение у детей и подростков, о симптомах и признаках, последствиях и осложнениях, а также о мерах профилактики опасного заболевания расскажем далее.

к оглавлению ↑

Описание болезни, причины возникновения, симптомы и признаки

Ожирением называют заболевание, для которого характерен набор веса. Увеличивается масса тела, жира становится все больше.

У пациентов бывает нарушен обмен веществ. Пищеварение сопровождается метеоризмом. Пациенты жалуются на дискомфорт и боли в животе, наблюдаются запор и понос.

Болезнь стремительно развивается: по всему миру становится все больше детей и подростков, которые страдают от него.

Врачи рекомендуют родителям немедленно вести таких детей в больницу для обследования, чтобы выявить причину болезни и приступить к лечению.

Причины возникновения:

  • Неправильное питание.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Наследственность.
  • Неправильный режим дня.
  • Недосыпы.
  • Заболевания эндокринной системы.
  • Хромосомные и генетические синдромы.
  • Нарушения работы гипоталамуса.

Наиболее распространенные причины набора веса — отсутствие физической активности и неправильное питание.

Врачи говорят о том, что распознать заболевание просто, обратив внимание на следующие признаки:

  • Увеличение массы тела.
  • Метеоризм.
  • Запор.
  • Понос.
  • Одышка даже после незначительной физической нагрузки.
  • Слабость.
  • Головокружения.
  • Тошнота.
  • Головные боли.
  • Повышение артериального давления.
  • Задержка в развитии.

У них также случается задержка полового развития: у девушек нет менструации, а у представителей мужского пола не развиваются половые органы. Болезнь негативно сказывается как на физическом, так и на психологическом здоровье человека.

к оглавлению ↑

Чем опасно заболевание в детском возрасте

Заболевание провоцирует развитие других патологий, что еще сильнее ухудшит состояние человека.

Среди осложнений ожирения:

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. У пациентов возникают гипертоническая, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность.
  • Патологии опорно-двигательного аппарата. Деформируются кости, суставы, они становятся слабыми, не получают нужных веществ. Все суставы болят, развивается плоскостопие, в тяжелых случаях — косолапость.
  • Болезни желудочно-кишечного тракта. У детей возникают гастрит, панкреатит, болезни печени.
  • Нарушения в работе нервной системы. Больные сталкиваются с бессонницей, храпом во сне, затруднением дыхания. Дети становятся раздражительными, вспыльчивыми.

Последствиями ожирения также могут стать патологии эндокринной системы. Гормоны начинают вырабатываться в неверном количестве, что особенно часто случается в подростковый период. Это проявляется задержкой полового развития.

Избыточный вес приводит к развитию этих патологий, а они сказываются негативно на общем состоянии человека. Это сокращает жизнь, а в тяжелых случаях становится настоящей угрозой для жизни.

к оглавлению ↑

Как предотвратить

Чтобы не допустить развития этой болезни, рекомендуется следовать нескольким профилактическим мерам:

  • Питание должно быть здоровым — никаких перекусов.
  • В жизни человека должен присутствовать спорт. Один из лучших методов профилактики — спортивные игры.
  • Следование режиму дня: прием пищи в одно время, ранний отход ко сну — детям надо высыпаться.
  • Во время еды блюда тщательно пережевывают, не торопятся, иначе можно допустить переедание.

Следует отметить огромную роль медсестер в детских учреждениях в профилактике ожирения у детей. Они разъясняют детям и подросткам, как следует питаться, каких продуктов избегать.

Медики контролируют вес детей, выявляют соотношение роста/веса. Если имеется лишний вес – определяют степень ожирения и направляют детей из группы риска к доктору.

к оглавлению ↑

Советы родителям по образу жизни и питанию ребенка с данной патологией

Если у малыша выявили ожирение, его родителям следует придерживаться нескольких советов, чтобы быстрее он выздоровел:

  • Нужно более внимательно подходить к вопросам питания: малышу запрещены жирные, жареные блюда, копчености, полуфабрикаты. Питание должно быть правильным, насыщенным витаминами, минералами.
  • Если ранее малыш часто посещал кафе или рестораны, употреблял блюда фаст-фуда, то теперь такая еда рлж запретом.
  • Ужин должен быть не позднее, чем за два часа до сна. Перед сном можно только выпить кефир.
  • Родители должны разъяснить своему чаду, что спорт — это здоровье. Надо проследить, чтобы малыш регулярно занимался спортом. Лучший примером могут стать его родители. Отлично, если спортом будет заниматься вся семья.
  • Детей надо подбадривать психологически, говорить о том, что вес совсем скоро уйдет, если приложить усилия. Ни в коем случае нельзя оказывать сильное давление или обзывать малыша, иначе ситуация усугубится.

Чтобы пациент сам захотел выздороветь, избавиться от лишнего веса, ему в пример приводят известных спортсменов.

Тогда его кумирами станут успешные, здоровые, подтянутые люди. Человек сам захочет на них походить и быстрее выздоровеет.

Еще много полезной информации о причинах, осложнениях и мерах профилактики ожирения у детей в этом видео-ролике:

Ожирение у детей и подростков появляется по разным причинам. Если этого избежать не удалось, приступить к лечению надо как можно раньше, поскольку последствия этого заболевания очень серьезные.

Вовремя приступив к лечению, малыш быстро пойдет на поправку, избежит опасных последствий болезни.



Нравится статья? Оцени и поделись с друзьями в соцсетях!


Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

 

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок под статьей. Спасибо!

Комментировать